martes, 15 de septiembre de 2020

EJEMPLOS DE MATERIAL PARA COMPRAR

 En este curso, se recomienda la adquisición por parte del alumnado del siguiente material deportivo para su uso personal e intransferible durante las clases de educación física:

    • Raqueta (de bádminton, según cursos) - AVISARÁ EL PROFESORADO.

    • Esterilla (TODOS)

    • Cintas o bandas elásticas elásticas (TODOS)

    • Comba (TODOS)

    • Neceser de aseo personal (TODOS)

    • Botella de agua identificada con nombre y apellidos (TODOS)


Ante posibles dudas del alumnado con las esterillas y cintas o bandas elásticas para FITNESS o PILATES,
ahí van algunos ejemplos con precio y dónde se pueden conseguir:
SOLO SON EJEMPLOS, CADA ALUMNO/A PUEDE ADQUIRIR LAS QUE DESEE.

PARA LLEGAR A LA WEB DEL LUGAR PINCHAR SOBRE LA DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO

DECATHLON - PRECIO 6'99 €



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EXISTE LA POSIBILIDAD DE COMPRA PACK DE TRES CON  DISTINTAS RESISTENCIAS


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DECATHLON - PRECIO 8'99 €


¿QUÉ TAMAÑO DE COMBA NECESITO?

Coloca un pie sobre la mitad de la cuerda, es decir, písala por su medio y con las manos llévala hacia el tronco por los lados del cuerpo, si la cuerda llega hasta tus axilas, ese es el largo adecuado. Si apenas llega a tus caderas será muy corta y deberás movilizar más los brazos para que puedas saltarla, mientras que si alcanza tu cabeza con los extremos será muy larga y compleja para maniobrar en cada salto.
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